Nadciśnienie pierwotne (samoistne), tj. takie, którego bezpośredniej przyczyny nie można ustalić (tak jest w ok. 95% przypadków nadciśnienia), jest chorobą nieuleczalną, choć dającą się kontrolować. Niezwykle ważny jest zdrowy styl życia: redukcja wagi ciała, zwiększenie spożycia potasu i magnezu, rzucenie palenia papierosów, ograniczenie spożycia tłuszczów zwierzęcych, zwiększenie aktywności fizycznej. Na nadciśnienie tętnicze duży wpływ ma uwarunkowanie genetyczne. Nie zmienia to jednak faktu, że nadciśnienie tętnicze ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i może doprowadzić do wielu ciężkich schorzeń. Czynniki ryzyka:

• Palenie papierosów,
• Otyłość,
• Cukrzyca typu 2,
• Nadmierne picie alkoholu, kawy czy herbaty,
• Zmniejszona aktywność fizyczna,
• Stres, nerwica,
• Dieta bogata w tłuszcze zwierzęce,

Wyróżnia się 4 stopnie ciężkości nadciśnienia tętniczego, oparte na wartościach ciśnienia rozkurczowego:

• Nadciśnienie graniczne (90-94 mm Hg),
• Nadciśnienie łagodne (95-104 mm Hg),
• Nadciśnienie średnio ciężkie (105-114 mm Hg),
• Nadciśnienie ciężkie (115 mm Hg i wyżej).

Nadciśnienie wtórne jest wysoce niebezpieczne dla zdrowia. Powinno być jak najwcześniej wykryte. Przyczyną jest substancja wydzielana przez chore nerki. Ponadto chore nerki źle regulują ilość wody i sodu - składnika soli kuchennej - co dodatkowo podnosi słupek rtęci w górę. Więcej, bowiem soli ulega zatrzymaniu - z nią więcej wody i tym większe staje się ciśnienie krwi.

Skutki nadciśnienia. Zmiany naczyniowe charakterystyczne dla nadciśnienia tętniczego prowadzą do powikłań narządowych, które stanowią główny problem tej choroby, a także główna przyczynę zgonów.

• Nadciśnienie prowadzi do miażdżycy.
• Nadciśnienie tętnicze jest przyczyną poważnych arytmii serca.
• Nadciśnienie tętnicze prowadzi do trwałych ubytków w istocie białej i szarej kory. Jest przyczyną ostrych nie dokrwień mózgu, udarów niedokrwiennych i wylewów krwi wewnątrzczaszkowych.
• Nadciśnienie tętnicze prowadzi do uszkodzenia nerek, do ich niewydolności. Ponieważ nerki są narządami, które w zasadniczy sposób wpływają na ciśnienie tętnicze, ich uszkodzenie prowadzi do dalszego pogłębienia się choroby podstawowej.
• Nadciśnienie prowadzi do zmian w większości narządów i tkanek. Są jednak wśród nich narządy "wyróżnione": serce, mózg, nerki, oczy (siatkówka), dochodzi do przerostu lewej komory i jej niewydolności. Nadciśnienie tętnicze sprzyja przyspieszonemu rozwojowi choroby niedokrwiennej serca; jest ono jednym z głównych czynników ryzyka zawału serca.
  

Serce jest najważniejszy element układu krwionośnego. Są to dwa mięśnie tłoczące krew do całego naszego organizmu. W sercu bierze początek lub znajduje koniec szereg dużych naczyń. Z lewej komory wychodzi największa tętnica zwana tętnicą główną bądź aortą. Ujściem prawej komory jest pień płucny dzielący się tuż po wyjściu z serca na tętnicę płucną prawą i lewą.

Jak pracuje nasze serce?

Krew z całego organizmu zbierają żyły, z których największe uchodzą do serca: do prawego przedsionka wpływa krew z żyły głównej górnej i dolnej, natomiast do lewego przedsionka krew z żył płucnych. Serce pracuje przez stymulację elektryczną, najpierw kurczą przedsionki, następnie komory, co rozpoczyna cykl krążenia krwi, powtarzający się mniej więcej 72 razy na minutę.

Najczęstsze choroby serca.

Choroba niedokrwienna mięśnia sercowego (choroba wieńcowa), niedostatecznym zaopatrzeniem serca w tlen, przyczyna: zwężenie światła tętnic wieńcowych, odżywiających mięsień serca. Choroby wieńcowe to: dławica piersiowa oraz zawał serca.

Wady serca. Najczęściej dotyczą one zastawek. Niektóre jamy serca są bardziej obciążane niż zazwyczaj i przerastają albo rozszerzają się. Wyróżnia się wady serca wrodzone i nabyte. Najczęściej powstają w wyniku nierozpoznanej lub niedostatecznie leczonej choroby reumatycznej.

Zapalenia mięśnia sercowego. Zapalenia są wywołane wirusami, bakteriami czy chorobami autoimmunologicznymi. Dotyczą mięśnia serca, wsierdzia lub osierdzia. Mogą być też zajęte wszystkie trzy warstwy.

W związku z faktem, iż nadciśnienie tętnicze może prowadzić do wielu groźnych chorób, na czele z chorobami serca, które to choroby są przyczyną ponad 50% zgonów bardzo istotne jest prawidłowe leczenie oraz nie bagatelizowanie problemu nadciśnienia tętniczego.

Przy nadciśnieniu tętniczym.

Z wielu naturalnych produktów, które w sposób zasadniczy mogą pomóc osobom z nadciśnieniem tętniczym na szczególną uwagę zasługują kwasy omega 3. Kwasy te nie tylko obniżają ciśnienie, ale, również już od wielu lat zalecane są przy miażdżycy i chorobach serca. Preparat Omega 3  z oferty CaliVita działa na krew rozrzedzająco, płytki krwi nie sklejają się, przez co zabezpiecza przed zatorami, zatory mogą doprowadzić do zawału lub udaru, ten preparat ma jeszcze jedną zaletę w skład jego wchodzi witamina E, która jest witaminą działającą silnie na wolne rodniki, które również odgrywają znaczącą rolę przy miażdżycy. Witamina E chroni dodatkowo serce. Dla zachowania ogólnego stanu zdrowia zalecane jest spożywanie dużej ilości ryb morskich (od 3-4 razy w tygodniu) ważne jest również odpowiednie przyrządzenie.

Wyjątkowym preparatem w przypadku nadciśnienia tętniczego jest preparat Strong Bones w sskład, któregowchodzą dwa bardzo ważne dla minerały jest to Wapń i magnez. Już dawno naukowcy zauważyli zależność między wysokim ciśnieniem krwi a dietą niskowapniową. Pomimo iż spożycie nabiału jest duże, lecz wchłanianie się wapnia z tych produktów w świetle nowej wiedzy jest coraz gorsze. Artykuł Mleko a alergie i osteoporoza. Magnez to składnik, który również wpływa na obniżenie ciśnienia tętniczego, a dodatkowo zalecany jest dla tych osób, czyli w dzisiejszych czasach chyba dla wszystkich, którzy mają powody do stresu czy nerwicy. Dodatkowo braki magnezu mogą przyczynić się do uszkodzenia serca.

Magnez jest potrzebny do utrzymania równowagi wapnia, sodu oraz potasu, natomiast dieta bogata w potas jest szczególnie zalecana przy nadciśnieniu tętniczym. Jest to preparat posiadający łącza chelatowe (Chelacja opracowana przez laureata Nagrody Nobla), co sprawia, że wchłanianie tych składników jest o wiele większe niż tradycyjnych preparatów.

Kolejny preparat to Garlic Caps, zawierający czosnek i pietruszkę. Czosnek od dawna jest uważany za roślinę wyjątkową, nie tylko pomaga przy drobnych infekcjach, ale również znane są jego właściwości obniżające ciśnienie krwi, warto tylko powiedzieć, że czosnek został bardzo skoncentrowany, a przy tym jest zupełnie obojętny dla żołądka, dlatego że jest on pokryty specjalną kapsułką, która rozpuszcza się dopiero w jelitach nie powodując po pierwsze podrażnienia żołądka po wtóre nieprzyjemnego zapachu z ust, może być stosowany u dzieci. Pietruszka działa jako środek moczopędny, co może mieć również bezpośredni wpływ na obniżenie ciśnienia krwi, właśnie wiele leków syntetycznych, przepisywanych przez lekarzy bazuje na działaniu moczopędnym.

Unibichinon to substancja witaminopodobna, znajdująca się w preparacie Super Q10, na tą substancję wzrasta zapotrzebowanie szczególnie po 35 roku życia, może się okazać, że jest go zbyt mało w naszym organizmie, dlatego wskazane staje się jego podawanie, obniża poziom ciśnienia tętniczego, jeżeli jest za wysokie, natomiast zwiększa, gdy jest za niskie. Dodatkowo wzmacnia serce. Znane są, również przypadki, w których to unibichionem leczy się choroby serca nawet bardzo ciężkie. W skład tego preparatu wchodzi dodatkowo Beta karoten, Selen, Witamina E. Witamina E zmniejsza krzepliwość krwi „zlepianie się krwinek”, co dodatkowo zapobiega zawałom i jako „witamina młodości” ma dobroczynny wpływ na cały organizm. Ponadto sama witamina E zdecydowanie może obniżyć ciśnienie, można ją przyjmować w preparacie Witamina E, jest ona pozyskiwana z naturalnych źródeł, dlatego wchłanianie jej jest szczególnie dobre w tej postaci.